טיפול אישי בגישה ההומניסטית
מקום להתבונן, להבין מה קורה בפנים ולקבל כלים להתמודד. טיפול בגובה העיניים, שמתאים את עצמו לאדם.
על טיפול אישידלית סיטרוק · ייעוץ וטיפול בגישה ההומניסטית · גן יבנה
אין בעיה באדם.
יש אדם שנתקל בבעיה.
טיפול אישי, זוגי ומשפחתי, הדרכת הורים וליווי ילדים ובני נוער. מקום שקט לדבר, להבין, ולקבל כלים מעשיים לשינוי.
- קליניקה בגן יבנה
- אפשר גם בזום
- שמירה מלאה על סודיות
הגישה
טיפול בגובה העיניים
אני עובדת בגישה ההומניסטית, שצמחה מתורתו של קרל רוג'רס. זו גישה אופטימית: היא מאמינה שכל אדם יכול לעשות שינוי, ומתאימה את הטיפול לאדם, ולא את האדם לתיאוריה.
לצד ההקשבה והאמפתיה, אנחנו עובדים עם כלים מעשיים להתמודדות, כאלה שאפשר לקחת הביתה ולהשתמש בהם כבר מחר.
הקשבה ואמפתיה
מפגש בין שני אנשים, בלי שיפוטיות.
אמונה ביכולת לשנות
הבעיה לא נמצאת בכם. אתם נתקלתם בה.
כלים מעשיים
דרכים ברורות להתמודד, צעד אחרי צעד.
במה אוכל לעזור
טיפול וייעוץ, לכל מעגל בחיים
טיפול זוגי וייעוץ זוגי
משבר, ריחוק, מריבות שחוזרות על עצמן. עבודה משותפת על תקשורת, הקשבה והסכמות.
על טיפול זוגיטיפול משפחתי והדרכת הורים
אווירה טובה יותר בבית, פחות מריבות בין אחים, הורות עם גבולות ברורים וחום.
על משפחה והדרכת הוריםטיפול בילדים ובבני נוער
התפרצויות, פחדים, קשיים חברתיים או בבית הספר. טיפול שמתחיל ביצירת אמון וביטחון.
על ילדים ונוערטיפול ממוקד בכעסים
שליטה בכעס היא לא תכונה מולדת. זו מיומנות שלומדים. טיפול אישי או זוגי, ממוקד ומעשי.
על טיפול בכעסיםרגע לעצמכם
קחו רגע לנשום
לפעמים הצעד הראשון הוא פשוט לעצור. תרגיל קצר: שואפים ארבע שניות, מחזיקים ארבע, ונושפים לאט שש. העיגול ינשום איתכם.
4 · 4 · 6 שניות, שישה סבבים
מוכנים?
איך זה עובד
מההודעה הראשונה ועד המפגש
שולחים הודעה בוואטסאפ
מספיקות כמה מילים על מה שמעסיק אתכם. אפשר גם להתקשר או להשאיר פרטים באתר.
מדברים
אחזור אליכם לשיחה קצרה, כדי להכיר ולראות יחד מה מתאים לכם.
נפגשים
בקליניקה בגן יבנה או בזום, בשעות גמישות. מספר המפגשים תלוי בצורך וביכולת שלכם.
לארגונים ולמוסדות חינוך
הרצאות, סדנאות ותוכניות
-
הרצאות וסדנאות
הרצאות על אהבה ותקשורת, ניהול כעסים וסבתאות בעידן המודרני, עם סיפורים מחדר הטיפול.
-
תוכנית נכ"ס, כי זה נכס
תוכנית מערכתית לבתי ספר ולגנים: כלים לניהול כעסים לצוות החינוכי, להורים ולתלמידים.
רוצים לדבר?
שלחו לי הודעה בוואטסאפ, ספרו בכמה מילים מה מעסיק אתכם, ואחזור אליכם. אפשר גם להתקשר.